mercredi 15 février 2017

Rendez-vous à Rossart ce dimanche + Résultats du weekend 11-12 février

Le prochain rendez-vous de cross aura lieu à Rossart (Bertrix) ce dimanche 19 février. Le terrain de cross est près du terrain de foot sur le haut du village. Nous comptons à nouveau sur vous. 

Nous vous rappelons votre engagement à participer à au moins une compétition. Pour l'instant, nous ne sommes pas encore à 50% au total. Les cadets, cadettes, scolaires (garçons et filles) ainsi que les juniores plafonnent à 31%. Les seniors et masters dames sont à 100%, un exemple à suivre. 

Les résultats en compétition permettent aux entraîneurs d'ajuster les entraînements et justifient le temps qu'ils investissent pour vos enfants. Nous vous attendons donc ce dimanche 19 février ou le 5 mars à Bastogne pour les 2 derniers cross dans la province. Le covoiturage est toujours possible.

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Vous étiez 28 athlètes (13 filles et 15 garçons) à défendre nos couleurs lors du cross de Marche ce dimanche 12 février.

Le groupe le mieux représenté était celui des minimes filles. Nos 5 athlètes du jour ont réussi à gagner le challenge interclubs de leur catégorie. Merci pour vos efforts Ninon, Lilou, Marion, Emma et Evy. Nous espérons vous voir toute à Rossart pour une nouvelle victoire collective comme Marc les aime. 

Lou-Eva était notre seule représentante dans sa course des benjamines et réalise une belle 2e place.

Belle course d'Albertina et Charlotte en pupille. Chez les scolaires, Lia a retrouvé Sarra dans le peloton. Sarra signe une belle 4e place pour son retour.

Nos 3 cadettes réalisent un beau tire groupé: Marie (2ème), Amandine (3ème) et Méline (7ème).

Chez les benjamins, Archibald était moins seul que sa soeur. Il a vu d'autres maillots bleu roy dans son peloton grâce à Cyril, Brad et Jean-Emmanuel.
Les 3 représentants en minimes (Yarno, Pierrot et Paul) et en cadets (August, Louis et Yoric) se sont très bien défendus.

Pour leurs premiers années dans la catégorie, Sylvain et Georis ont fait de leur mieux en pupilles et Samuel, le seul participant du club en scolaires à assurer pour son premier cross.

Fidèle à son habitude Frédéric Langen était au rendez-vous du cross court avec une belle prestation.

La victoire individuel du jour a été réalisée dans la dernière course. Frédéric Liotino gagne le cross long chez les masters. C'est la première pour lui cette saison, la deuxième est peut-être pour ce dimanche.

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Ce vendredi 10 février à la Coque, Noah Saidy a couru le 60m junior en 7''24.

Samedi 11 février à la Coque, chez les cadettes, Abia Kanté a battu le record du club en série du 60m en 8''44 (8''49 en finale 3ème). Abia bat aussi le record du club au poids (3kg) indoor avec 8m69.
En cadets, victoire au poids pour Florestan (12m92) et 3ème place pour Nathan (9m45). Florestan a également terminé 4ème de la finale du 60m en 8''13 (TOP 5 ULA). Abi Saidy bat son record personnel sur 60m en 8''90.
En seniores, Sarah Van de Kerckhove a couru le 60m en 9''80 et lancer le poids à 7m57, il s'agit de 2 records personnels.
En seniors, Emerick Jadoul a couru le 60m en 8''15 et Simon Goffaux en 7''55. Simon a également couru le 60m haies en 9''41.

Merci à tous pour votre engagement et vos performances.

lundi 23 janvier 2017

Résultats du 21-22 janvier 2017

Nos athlètes étaient présents un peu partout ce weekend.

- le 21 janvier à Luxembourg, Noah Saidy a participé au championnat du Luxembourg. Il a battu son record sur 200m en 23''12 (TOP 5 provincial) et a franchi la ligne du 60m en 7''27.

- le 21 janvier à Gand, lors des championnats francophones, LBFA, nous avons passé une très belle journée avec nos 7 athlètes. Un titre de vice-champion francophone pour Florestan Pireaux avec la 5e performance provinciale à la clé. Il a battu son record du club, au poids de 4kg, de plus d'un mètre avec 13m40. Marie Mazzoli a battu son record de club sur 800m. Elle termine à une belle 4ème place en 2'29.46, ce qui la place à la 10ème du TOP provincial. Andrea Denys, Arnaud Collette, Nathan Bechet, Julian Gruslin ont gagné de l'expérience lors d'une compétition à ce niveau. Seul ombre au tableau, la blessure de Maxime Lecoq dès son 1er essai à la longueur. Il n'a donc pas pu s'aligner sur 400m où il avait la meilleure performance des engagés. Bon rétablissement Maxime.

- le 22 janvier à Luxembourg, Nina Prijot a établi le record sur 800m pupilles, en 3:02.11. Abi Saidy a battu son record en 60m: 9''01. Il a sauté également en longueur à 3m94.

- le 22 janvier à Hannut, lors de la cross CUP, 8 athlètes ont fait le déplacement. Une 4e place pour Ninon Defays en minimes 2005 et une 5e place pour Lou-Eva Defays en benjamines 2008. Merci à Ines, Albertina, Aurèle, Archibald,Tristan et August pour leurs efforts. C'est en se frottant à la concurrence que l'on peut se situer et trouver la motivation pour atteindre ses objectifs.

- le 15 janvier à Dudelange, Fanny Goy a remporté la course des juniores

Tous les résultats se trouvent ICI. Félicitations à tous pour votre investissement.

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Attention, le 1er février, l'entrainement de 15 à 17 heures pour les plus jeunes sera probablement annulé. En effet, la finale provinciale de cross ADEPS se déroulera à Arlon, si l'état du terrain le permet. Nous vous confirmerons l'information la semaine prochaine.

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Sébastien et Vincent attendent les sélections pour le championnat francophone toutes catégories de ce samedi 28 janvier.

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Le prochain cross provincial aura lieu à Marche le 12 février.


vendredi 9 décembre 2016

60 ans de l'ULA

Il y a 60 ans, le plus ancien club d'athlétisme de la province était créé. Bon anniversaire à tous


Quelques photos pour l'occasion ICI. Serez-vous capable de les reconnaître ?

mercredi 23 novembre 2016

Cross du club à la COVA le dimanche 27 novembre

Ce dimanche 27 novembre aura lieu le cross de votre club sur le site de la Cova. Vous trouverez ICI le plan du parcours, l'horaire et le règlement du challenge provincial. Nous vous demandons un effort exceptionnel de participation. Votre participation aux compétitions est la meilleure manière de remercier vos entraîneurs pour le temps qu'ils vous consacrent.

Merci d'avance pour votre effort même la pluie vous sera épargnés.

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Le dimanche 20 novembre à Gesves se déroulait la première étape du challenge Namur-Luxembourg. 10 athlètes du club ont affronté la météo venteuse du weekend dernier. Merci à Lou-Eva (2), Ninon (4), Lilou (9), Marie (1), Brad (15), Archibald (22), François (4), Georis (25), Pierrot (10) et Frédéric (4). Un grand merci aussi à les parents et/ou chauffeurs d'avoir effectué ce long déplacement.

Les résultats complets sont disponible sur notre site ICI.

Marie Mazzoli à l'OCAN 
(Photo: Francy Mottet (CAF))

mercredi 16 novembre 2016

Parcours cross Arlon-COVA 27/11/2016


Résultats du 1er cross en province de Luxembourg

Vous étiez 34 athlètes, le dimanche 13 novembre, lors de la première compétition de cross en province de Luxembourg. L'égalité est parfaite: 17 filles vs 17 garçons.

Les premiers podiums ont été attribués à Lou-Evan (3e), Ninon (1ère avec un super sprint final), Frédéric (2e) et Vincent (2e - 1er Lux).

Pour plusieurs athlètes, il s'agissait d'une première expérience: Maxine, Laura, Inès, Charlotte, Jean-Emmanuel,Thibault et Sébastien. Une expérience à renouveler.

Nous pouvons également signaler le retour dans les labourés de Géraldine. Une dame dans cette catégorie à l'ULA, ce n'est plus arrivé depuis longtemps ou c'est peut-être un inédit, une 5e place à la clé.

Je vous invite à lire les résultats en tenant compte de l'année de naissance des athlètes. Pour les plus jeunes, les catégories vont par 2 ans. Cela fait souvent une belle différence.

La catégorie la mieux représentée était les pupilles filles avec 7 athlètes.

Félicitations à tous pour vos efforts. Tous les résultats et classements ICI

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Le samedi 12 novembre, Vincent Michotte a participé à la DEULUX en Allemange (Langsur) sur la distance de 10 km. Il termine à la 175e place (sur 1530) en 40'32. Bravos.

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Le prochain rendez-vous cross est pour ce dimanche 20 novembre à Gesves (Andenne) dans le cadre du Super-Challenge Namur-Luxembourg. L'horaire est celui de la province de Namur et se trouve sous l'onglet compétition. Les cross de la province de Namur se font avec un système à puce. Les pré-inscriptions doivent se faire ICI. Merci de bien vouloir prévoir un peu de temps pour retirer votre puce. Attention, la puce est valable pour tous les cross de la province de Namur, le cross du ROCA (Wellin) en fait partie. Vous devez donc conserver votre puce.

PS: N'oubliez pas de réserver le 27/11 pour notre cross à la COVA